왼쪽 테니스 엘보에 통증이 심해요. 병원에서는 일을 쉬라고 하는데 쉴수는 없는 상황인데. 치료 방법과 운동은 어떻게 해야 할까요 ?? 삶의 질이 현저히 떨어지고 있어요. 너무아파서 진통주사와 약물치료중입니다