혈압잴때 긴장을 마니 해서 항상 혈압이 들쑥날쑥한데여

Question

성별

남성

나이대

42

기저질환

고혈압 천식 비염 아토피

복용중인 약

혈압약 지르텍

혈압약을 복용해도 극도로 화나거나 극도로 불안하면 혈압이 170넘게 올라서 왠만하면 화도 안내고 피하고 살고 잇습니다 근데 항상 혈압잴때 긴장을 해서 혈압이 110에서 140사이로 왓다갓다하고 병원가면 더 긴장해서 더높게 나오는데 첨에 혈압약 먹기전에 혈압 200찍은걸 보고 충격이 너무 커서 항상 혈압을 잴때 높게 나올까봐 불안한데 어쩔수가 없는건가요? 자주 불안한사람은 혈압약+신경안정제로 복용하는 사람도 잇던데

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

음주, 흡연, 카페인 섭취나 과도한 스트레스, 격한 감정 상태 등 교감신경이 항진된 상태에서 혈압이 높아질 수 있습니다.

따라서 혈압을 측정 1~2시간 이내 술이나 카페인 음료를 마시거나 흡연을 해서는 안되고 10~15분 이상 편한하게 쉰 상태에서 혈압을 측정하는 것이 좋습니다.

병원에서 유독 긴장하여 평소보다 혈압이 높게 나온다면 평소 가정 혈압을 정기적으로 측정하여 140/90mmHg 이상 지속된다면 고혈압약 복용 상담을 받을 것을 권합니다.