생활
다리모으기가 불편한데 어떡하나요?
지하철에서 쩍벌을 합니다. 그래서 다른 사람들 눈치가 보여서 힘들어요. 다리를 모으니 다리가 또 불편해요. 해결책이 무엇일까요?
2개의 답변이 있어요!
지하철에서 다리를 쩍벌하고 있으면은 보기에는 좋지 않습니다 그러나 그 습관이라면 어쩔 수 없겠지요 그래도 그릇된습관을 바로 잡으려고 노력하면 고쳐집니다 처음에는 힘들겠지요 그러나 한번 두번 연습하고 또 연습하다 보면은 자연스럽게 고쳐지게 됩니다 고쳐지고나면 오히려 그게 더 편할 수도 있습니다 본인이 그것을 쩍벌하는 것을 보기 흉하다고 생각하고 있으면은 바로 고치려하는 시작입니다 그런 쩍벌자체가 나쁜습관인지를 모르는 사람이 의외로 많거든요 아는 것만으로도 대단한 발전입니다
다리를 모으는 것이 불편하다고 하는 질문입니다. 이에 대해서 대답을 드리겠습니다. 우선 사람들은 본인의 자세를 잘 몰라서 그렇습니다. 좌석에 앉을 때 편안한 자세를 찾아서 해보길 바랍니다.. 좌석의 깊이와 기울기 등을 조절하여 다리를 자연스럽게 놓을 수 있는 방법을 찾길 바랍니다.
정기적으로 다리와 허벅지 근육을 스트레칭하여 근육의 긴장을 완화하길 바랍니다.. 이것이 불편함을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 대체로 허벅지에 문제가 있으면 이런 것을 붙여서 앉을 수 없습니다. 이를 참고해 보세요.
불편함을 줄이기 위해 보다 유연하고 편안한 의류를 착용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 특히 바지나 스커트가 너무 꽉 조이지 않도록 주의하면 다리를 쉽게 모을 수 있을 것입니다.