모공각화증 해결방법이 궁금합니다.
초등학교 때부터 중3까지 계속 있던거 같은데요. 처음엔 계속 뭐지뭐지 하다가 모공각화증이라는것을 알게 되었습니다. 모공각화증의 사진과 증상을 보니 똑같았고, 그동안 반바지도 못입고 다니던 저를 "하 좀더 빨리 찾아볼걸"하며 저 자신을 원망하게 될정도였습니다. 피부과를 가지 않고도 집에서 관리만으로도 해결 할 수 있는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
모공각화증은 모낭이 각질로 막혀 생기는 흔한 피부 질환으로, 팔, 허벅지, 엉덩이 등에 오돌토돌한 닭살처럼 보이는 증상이 특징입니다. 피부과에 가지 않고도 집에서 어느 정도 완화할 수 있는 방법은 있습니다. 가장 중요한 건 각질 제거와 보습입니다. 매일 샤워 후 살리실산(BHA), 유레아, 글리콜산(AHA) 성분이 함유된 로션이나 크림을 바르면 각질이 부드럽게 정리되고 피부결이 매끈해질 수 있어요.
또한 샤워할 때는 너무 뜨거운 물을 피하고, 자극적인 때밀기보다는 부드러운 타월이나 손으로 씻어주는 게 좋습니다. 샤워 후엔 보습제를 반드시 발라서 수분을 유지해주는 게 핵심이구요.
꾸준한 관리가 필요하며, 하루아침에 좋아지진 않지만 몇 주간 꾸준히 하면 확실히 부드러워지고 눈에 띄게 완화됩니다. 다만 증상이 심하거나 색소침착이 동반된다면, 피부과 진료를 병행하는 것도 고려해보세요
1명 평가소위 닭살피부라 이야기 하는 모공각화증은 오래된 피부의 세포가 정상적으로 떨어져나가지 못하고 표피 내로 들어가게 되면서 모공을 막으면서 모공이 커지고 오돌토돌하게 보이도록 만드는 피부 질환입니다. 그것이 발생하는 정확한 원인은 아직까지 구체적으로 알려진 바 없습니다만, 샤워를 지나치게 하거나 때를 지나치게 강하게 밀거나 하는 요인에 의해서 유발 및 악화될 수 있습니다. 비만, 아토피, 피부가 건조한 체질 등에도 쉽게 생길 수도 있습니다. 치료를 위해서는 과도한 샤워 및 때밀이를 피하고 보습제를 꼼꼼하게 발라주는 것이 좋습니다. 각질 용해제나 비타민A 연고 등을 사용해볼 수 있으며 레이저 등 시술을 통한 치료를 해볼 수도 있습니다.