솔잎을 어떠한방법으로 해먹어야할까요

Question

성별

남성

나이대

70

지난겨울 눈에의해 몇십년된 소나무가 쓰러저 있는데 솔잎이 싱싱합니다 솔잎을 이용한 건강식이 소개되어 있어서 자세한 내용을 알아보고 싶네요

Answer 1

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

솔잎은 간해독에 도움이 되고 피로개선 콜레스테롤 조절 혈압 조절에도 도움이 됩니다

보통 잘 말려서 차로 우려드시면 좋습니다 건조기가 있으시다면 건조분말 형태로 가공하여 보관하시면서 차로도 드시고 음식에 첨가해서 드시면 됩니다