자기 전 우유에 라면을 끓여먹는 거랑 라면과 우유를 함께 먹는거랑 같을까요?

Question

자기 전에 라면을 먹으면 얼굴이 많이 붓는 걸로 알고 있습니다.

하지만 일반 물이 아닌 우유에 라면을 끓여 먹으면 얼굴이 덜 붓는 걸로 알고 있는데,

우유에 라면을 끓이건, 라면과 우유를 함께 먹건 다음날 얼굴이 덜 붓는 건 똑같을까요?

Answer 1

안녕하세요. moyathis입니다.

자기전 우유에 라면을 끓여 먹는거나

라면을 먹고 우유를 먹는거나 둘다 안좋습니다.

라면은 나트륨이 많이 함유되어 있어 몸을 붓게 하고, 우유를 특히 비염이 있는 분이라면 호흡을 불편하게 합니다.

또, 잘밤에 음식물을 섭취하면 위장이 휴식을 취할 수 없기 때문에 가급적 밤에는 음식을 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요 소중한후루티9입니다.

어떤 방식이든 개인의 취향과 건강 상태에 따라 다를 수 있으며, 얼굴이 붓는 것과의 관련은 개인적인 경험과 상황에 따라 다를 수 있습니다. 얼굴이야 덜 부울수는 있을거 같은데 썩맛이 없을거 같아요~

Answer 3

안녕하세요

자기 전 우유에 라면을 끓여먹는 거랑 라면과 우유를 함께 먹는거랑 같을지 궁금하신가보네요

제가 알기로는 맛의 차이일뿐 덜 붓는건 똑같아 보입니다