두뇌회전이 잘 되게 하려면 어떻게 해야하나요?

기끔씩 두뇌회전이 안되고 머리가 멍 할 때가 있는데요. 이럴 때 효과적으로 두뇌회전을 도울 수 있는 좋은 방법이 있는지 궁금합니다.