안녕하세요. 보고싶은호아친79입니다.
운동을 헬스라보고 답변드리겠습니다. 저는 웨이트트레이닝만 20년 한 일명 헬창입니다. 대부분의 헬창러들은 운동하기전에 부스터류를 먹습니다. 신타6가 정말유명한 제품인데요 주성분이 카페인류입니다. 즉 카페인이 다량으로 함유된 커피일수록 각성능력과 펑핑감이 매우 높아집니다. 시중에서 가장 강력한 카페인 커피는 롯*칠*음료 레*비입니다. 200ml짜리라면 그중 85mg이나 함유되어있어서 시중음료중 단연 최고입니다! 단 빈속에 드시면 속이 매우쓰릴 수 있어서 바나나(탄수화물)를 드신 후 섭취하는것을 권장드립니다. 건강한 운동인 되시기를 기원하겠습니다!