요즘 스트레스를 많이 받았거니 속쓰림이 심해졌어요 속쓰림을 다스리는법 알려주세요

Question

요즘 업무 스트레스가 많아서인지 며칠 전부터 속쓰림이 지속되고 있어요 특히 밤이 되면 속이 더 쓰리고 속도 안좋아지네요 이런 속쓰림을 다스리는 방법이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 오늘도 나는 행복하게 살란다.입니다.

속쓰림이 심하면 일단 따뜻한 우유를 마셔보시구요. 내일아침에 병원을 가보시는것이 좋습니다.