머리안에 뭔가 큰것이 들어 있는것처럼 많이 무겁습니다
하는일도 잘안돼고 또 돈을 크게 날렸습니다
그로인해 이명이 생기면서 머리는 무겁고 잠을자도
피곤하고 어떤날은 머리에 쥐가 난적도 있습니다
이러다 뇌에 이상이 오는것 아닌지 걱정입니다
잠을 정말 편하게 자보고 싶어요
좋은 방법 있을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정주경 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이명의 가능성이 있으니 병원에 내원해서 진단을 받아보시는것이 좋습니다.
이명의 원인
- 외이도염
- 중이염
- 고혈압
- 다발경화증
- 폭발등의 강한 소음
- 턱관절 장애
이명의 치료
보통 이명은 큰소음에 의해 진행되는 경우가 많으므로,
의식적으로 소음에 노출되는것을 막아야합니다.
예를들어 시끄러운곳에 어쩔수 없이 있어야한다면
귀마개등을 필수로 사용하셔서 소음을 최대한 억제하셔야합니다.
귀의 질환이 있는 경우, (중이염, 외이도염 등) 이비인후과에 내원하셔서 적극적인 치료를 받으셔야합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통은
스트레스
수면부족
카페인과다섭취
등으로 생길수 있습니다.
두통의 치료
두통이 일어날때마다 그때 관련의심 행동들을 적어 원인을 파악하는 시도를 해보셔야합니다.
예를들어 잠이 부족할때 두통이 일어난다든지 하는 특정 패턴이 파악이 되신다면,
그러한 두통유발 행동들을 제하셔야합니다.
일주일에 3~4일정도는 걷기, 조깅 등의 운동을 하셔야합니다.
두통을 일으킬 수 있는 스트레스, 흡연, 음주등을 피하셔야합니다.
약물치료를 하실 수있습니다. (하지만, 마약성 진통제는 피하는것이 좋습니다.)
많이 불편하시면 신경과나 내과 가정의학과 등에 내원하셔서 상담을 받으시는것이 좋습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이호진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.원인의 가능성이 있는 이명에 대해 설명드리겠습니다.
(이명은 난청으로 이어질 수도 있습니다.)
이명의 원인에는 여러가지가 있습니다.
중이염과 청신경 이상, 외이도염 등등의 귀질환에 의한 것일 가능성과
귀에는 이상이 없으나, 혈관에 문제가 있어서 혈류소리가 이상적으로 들리는 가능성이 있습니다.
(고혈압이나 동맥경화 등의 혈류성 질환을 가지신 분들에서 이명이 나타나기도 합니다.)
이명의 치료
만성질환 (당뇨, 고혈압, 빈혈)에 의해 이명이 발생할 수 있으니,
그러한 만성질환을 가지고 계시다면 병원에 내원하셔서 먼저 기저질환을 치료를 받으셔야합니다.
또한,
스트레스나 과음, 흡연 등의 자극이 되는 행동들을 피하셔야합니다.
큰소음이 나는 곳을 피하셔야합니다.
이비인후과에 한번 가보시는것이 좋습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이명의 원인
귀에 종양이 생기는 경우, 그 종양에 혈관이 많이 분포하게 됩니다.
그렇게 되면
종양으로 들어오고 나가는 혈류량이 증가하게 되는데
이때 그 소리가 이명으로 나타날 수 있습니다.
종양이 아니더라도, 가벼운 중이염에 의해 이명이 생길 가능성도 있습니다.
이명의 치료
염분섭취 줄이기
커피, 술 담배 줄이기
스트레스 조절
수면 충분히 하기
아스피린 등의 약물을 과도하게 사용하는것 줄이기
이어폰 사용 줄이기
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.낮은 확률로 원인이 될만한 것을 파악 가능할 수도 있으니 증상이 심각한 것 같지 않지만 걱정되시면 근처 병원에 가셔서 진료를 보시기 바랍니다.
진료 후 필요시 정밀영상검사를 요할 수도 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.
항상 건강하고, 행복하세요.
김승현 의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
적어주신 증상으로 보아 편두통의 가능성도 있어 보입니다.
그 원인에 대해서는 아직 정확히 알려진 것이 없으며, 갑작스러운 신체내부 또는 외부환경의 변화에 뇌신경과 혈관계통이 비정상적인 반응을 보여서 통증이 발생한다고 추정하고 있습니다.
편두통을 악화시키는 요인으로는 스트레스, 수면부족, 금식, 소음, 밝은 빛, 과다한 카페인 등이 있어 이러한 요인들을 피하도록 하셔야 합니다.
편두통 환자들은 대부분 스스로 약물을 처방하여 복용하는데 이런 경우 오남용이 우려됩니다.
그러므로 반드시 신경과 전문의사로부터 정확한 진단과 정확한 처방을 받아 알맞은 치료를 받으시길 권합니다.안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.머리가 아픈 이유는 아래와 같이 여러가지가 존재합니다.
-편두통
-고혈압
-스트레스와 피로
-뇌혈관 질환
-목 주변 근육통
따라서 여러가지 원인에 따른 다양한 치료법이 존재하기 때문에 가장 중요한 것은 정확한 원인 파악이 이루어져야 합니다. 따라서 정확한 원인 파악을 위해 관련된 의료기관 방문이 필요하며 그 이후 원인에 따른 정확한 대처를 하는 것이 맞습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.결국 스트레스로 인한 불면증이 문제인 듯 합니다. 머리가 무겁고 피곤하고 이명이 생기는 것 모두 수면 부족과 스트레스가 원인이라 보이구요. 스트레스를 줄이는 것이 가장 좋은 치료법이라 보입니다. 혹시 스트레스 관리가 잘 안되고, 수면이 계속 어렵다면 가급적 가까운 정신건강의학과에서 진료를 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다.
서민석 드림