고민상담
서서 시간을 빨리 보내는법은 뭐가 있을까요?
안녕하세요! 제가 업무 특성상 서있는 시간이 많은데요, 휴대폰을 할 수도 없고 그렇다고 스쿼트같은 운동을 하자니 너무 업무에 집중을 안하는것 같아 보이고, 좀 더 무겁지 않은 가벼운 운동이나 시간을 잘 보낼수 있는 방법이 뭐가있을까요?
55글자 더 채워주세요.
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 우람한토끼58입니다.
서있을때 어떤 업무를 하시는지는 모르지만 업무에 집중하면 시간은 잘갑니다.
그렇지 않으면 음악을 듣다보면 시간도 잘가구
안녕하세요. 헬리콥터페리카나하늘소821입니다.
서서 시간을 보내려면 일단 몸이 편해야 하기 때문에 등을 기댈 벽을 찾는것이 중요합니다. 그리고 눈을 감고 일어나서 지금까지의 일들을 의식의 흐름대로 생각해보세요.
안녕하세요. 활달한셰퍼드229입니다.
행동을 매우 느리게 하고 생각도 아주 천천히 하면 그나마 조금 낫습니다. 저도 자주 이용합니다. 매우 편하긴 하지만 좀 늘어지네요
안녕하세요. 굉장한쮸빠추입니다.
사실 업무 집중이 아닌 다른 것으로 시간을 보낸다는게 업무 환경이 정확히 어떤지 몰라 답이 조금 어렵네요
조금 얇거나 작은 서적을 옆에 두시고 업무 참고 하듯이 읽으면 어떨까요? 그리고 그 내용을 책 리뷰 처럼 데이터로 옮기면 시간도 보내고 생산성도 오르고 좋을듯 합니다.
안녕하세요. 겸손한하늘소17입니다. 어떤 업무인지는 모르겠지만 서서 일한다면 라디오를 듣거나 노래를 들어보는것은 어떨까싶습니다.
