생활
아침에 떡을 한두개만 먹어도 든든하던데요
안녕하세요^^ 한가로운 화요일 입니다.
아침에 가끔 떡을 한두개 먹는데요
밥을 먹은것처럼 꽤 든든하더라구요
떡 한두개면 밥으로 치면 어느정도 될까요?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 질문에 대해 답변드려요.
질문자님이 먹는 떡의 종류에 따라 칼로리가 달라집니다. 다만 백설기를 한두개정도 먹는다면 공기로 따지면 반공기정도 될거 같네요.
떡 한개는 쌀을 압축해놓은것이라고 생각하시면 좋습니다. 쌀을 압축했기때문에 열량도 꽤 높습니다. 떡마다 차이가 있겠지만, 제가 생각할때는 찰떡 하나에 공기밥 반공기정도 되지 않을까 싶습니다.
떡이 어떤 떡인지에 따라서 칼로리가 전부 다릅니다
안에 단맛이 들어가 있으면 당연히 칼로리가 더 높겠고
속이 없는 가래떡 같은 경우는 또 칼로리가 다르겠죠
어떤 떡인지 특정 되지 않는 이상 밥으로 대체해서 말하기가 상당히 애매합니다