안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다. 질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
만성피로에는 가장중요한것이 비타민B군입니다. 비타민B군중에서도 B5인 판토텐산이 만성피로 치료에 있어서 가장 중요합니다. 근처 약국가셔서 고함량비타민B군 제품중에 B5가 많이 들어가 있는 제품을 추천받아 드시면 만성피로에 도움이 될것입니다. 그리고 혹시나 잠을 푹 못주무시는거면 그거 관련해서도 숙면에 도움을 줄 수 있는영양제 추천받아 드시면 만성피로 극복하실 수 있을겁니다.