최근 몸도 많이 약해지고 다치는 일이 늘었습니다
자도 자도 너무 피곤하고 힘들어서 비타민이나 영양제를 먹을지 고민 중입니다
실제로 비타민이나 영양제가 효과가 있는 건가요?
있다면 영양제는 공복에 먹어도 괜찮은지 궁금합니다
