아침에 화장실에 못가면 왜 오후에는 화장실가기가 힘들까요?

Question

아침에 화장실에 못가면 왜 오후에는 화장실가기가 힘들까요..아침에 대변을 못보면 그날은 그냥 넘어가게되더라구요. 일부러 가기도하는데 성공은 안되구요. 왜 그런걸까요. 저만 그런걸까요.

Answer 1

사람 개개인 마다 화장실 가는 시간대가 정해져 있고 밤 사이 소화가 다되어 대부분 아침에 대변을 보기도 합니다. 하지만 아침에 보지 못하는 경우 오전이나 오후에 배변활동을 합니다. 아무래도 변비가 있는 거 같은데 상담을 통해 알아보시는 게 좋을 거 같습니다.

Answer 2

아침에 화장실을 가는 것이 중요한 이유는 장 운동이 아침에 가장 활발하게 이루어지기 때문입니다. 아침에 화장실에 가지 않으면 장의 움직임이 원활하지 않게 되어 오후에 배변이 어려워진다고 하네요