습도가 높으면 코로나 등 면역력에 도움되나요?

Question

제가 아는 의사선생님께서 겨울철에 집안을 따듯하게 하고 습도를 높이라고 하더라구요.

그래야 면역을 높일수 있는 환경이 마련되고 코로나 감염등으로 부터 도움이 된다는데 이는 근거 있는 이야기 인가요?

요즘 코로나가 다시 심해져서 여러모로 예민해져있습니다.

그리고 밖에 다녀오면 외출복은 자주 세탁하는 편인데 타인과 접촉 외에도 외출복이나 소지품으로도 감염이 쉽게 되는지도 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

습도는 호흡기 감염에 관련이 높답니다. 차고 건조한 겨울철에 호흡기 질환이 많은 이유도 건조해진 호흡기 점막에는 바이러스가 잘 들러 붙기 때문이지요. 그래서 습도를 잘 유지하기 위해 가습기를 사용하거나 물을 자주 마시는 것이 도움이 된답니다. 코로나 바이러스도 온도에는 별 영향이 없어서 다른 호흡기 질환과는 달리 더운 여름에도 유행을 했지만 습도에는 영향을 받는 것으로 알려져 있습니다. 습도가 낮으면 감염이 잘된다는 연구 결과가 발표된 바 있지요. 일반적으로 옷이나 소지품에 묻는 코로나 바이러스는 잘 사멸되는 것으로 알려져 있습니다. 너무 걱정하지 마시고, 마스크 착용과 손씻기만 잘 해주시면 좋을 듯 합니다.

서민석 드림