덕질에서 어트케들 조금 벗어낫는지 궁금해여?

Question

유일한 오락이라고해야댈지 그래서 아주 끊어버리기는 쉽지않으듯하그여.

덕질을 그래도 좀 어느정도 벗어나야 할거 가튼데여, 돈도 돈이지만 시간이 엄청 소모대는데여.

가령 쉬는날 대부분의 시간이 덕질하는데 보내는데 유사경험자들로부터 어트케들 좀 벗어낫는지 들어보고 시퍼여?

Answer 1

다른 관심이 가는 흥미로운 일을 하면 자연스레 하던 덕질을 하지않게 될거에요.

좋아하는게 뭐가있을까요? 운동을 헤보시는거도 좋을 것 같아요.

Answer 2

덕질에서 벗어나려면 일단 덕질을 제외하고 건강한 취미를 가지시는게 좋습니다.

보통 덕질을 하는 사람이라면 쉬는 시간에 거의 덕질을 하기 위한 것들을 하는데

그 시간에 자기계발이나 다른 행동들을 하면서 덕질에 대해서 생각을 하지 않게 하는 것이 가장 좋은 방법인 것 같습니다.

Answer 3

덕질도 결국 취미 활동 중 하나이기 때문에, 덕질을 대체할 수 이는 취미 활동을 마련해 보는 것이 좋겠습니다. 보드게임이라든지, 스포츠 홧동 등 대체 활동을 마련해 보세요.

Answer 4

덕질로 채우던 시간을 운동·공부·다른 취미로 일부 대체한 경우가 많습니다.

정보 차단(알림·커뮤 줄이기)이 생각보다 큰 효과가 있었다는 말도 많고요.

핵심은 죄책감보다 생활 균형을 되찾는 쪽으로 접근하는 겁니다.

Answer 5

지출, 시간에 상한선을 정하고 다른 즐거움 을 하나씩 늘리며 비중을 서서히 줄이는 방식으로 빠져나오는 게 좋지 않을까 싶습니다. 홧팅

Answer 6

안녕하세요

그거 못벗어나요

사람마다 다 취미가 있고 각자 모으는게달라요

신발 모자 우표 옜날돈 영화 피규어 별에별게 다 있는데 덕질도 그중에 한가지죠

지금 덕질에서 벗어나려면 또 세로운 덕질로 바꾸는거 그거뿐이에요

안할려고 하지말고 적당히 하세요

술 담배 도박 범죄 이런거 보단 좋잖아요

건강한 덕질하세요