해야 할 일 많은데 손이 안 갈 때 다들 어떻게 시작하세요?

Question

해야 할 일은 많은데 계속 미루게 되고 시작 자체가 너무 힘듭니다. 이럴 때 다들 어떻게 마음 잡고 시작하시나요? 효과 있었던 방법 있으면 알려주세요!

Answer 1

저도 하기싫은 일은 죽어라 안하고 미루고 다른 것민 열심히 하는데 ㅎㅎ 정말 하기싫은 일을 한다는건 대단한 일인 것 같아요!! 

우선 하기 싫다는 생각을 버리시고 하기싫은 그 일 중에 빨리 끝낼수 있는 부분이나 짧은 일을 골라서 먼저 해보세요. ‘쉬운거니까, 짧은거니까, 금방하니까’ 등으로 생각하면서 작은 일 하나를 해내고 나면 뿌듯하기도 하고 자기만족감과 성취감이 올라갈거예요. 그러면 하나씩 하나씩 힘내서 하실수 있을거예요!! 

시작하기까지가 힘들지 시작하고나면 금방 해내실거예요~ 힘내세요!!^^

Answer 2

저도 그럴때가 참 많은데 저는 일단 그냥 아무생각없이 몸을 먼저 움직여버립니다 그냥 아주 사소한거 하나만 딱 5분만 하자고 스스로 속이면서 시작해보는거죠 일단 엉덩이떼고 책상앞에 앉거나 청소기라도 한번 드는게 반이더라고요 막상 시작해보면 또 하게되는게 사람마음이라 그런정도의 가벼운 마음가짐으로 일단 부딪혀보는게 답인듯합니다.

Answer 3

저도 시작하는 걸 정~말 못하는데요. 그럴 땐 그냥 일단 할 일을 하러 책상 앞에 앉거나 손에 집어 드는 것 같아요. 해야지, 라는 생각보다 그냥 일단 앉자. 이렇게요!