염증 생겼을때 빨리 낫게하는 몸에 좋은 음식은 어떤게 있나요. 면역이 약해져서 그런지 염증 빨리 낫게하는 음식좀 알려주세요.뭐가 있을까요?
안녕하세요. 꼼꼼한꿩229입니다.
대표적으로 강황, 마늘, 시금치, 브로콜리, 호박, 견과류, 해조류 등이 있으며
비타민이 풍부한 과일 종류도 포함되어 있습니다.