마라톤에서 서브4 라는건 어떤 의미인가요??
안녕하세요
마라톤에서 대해 궁금합니다...
혹시 마라톤에서 서브 4 사는건 어떤 의미인지
아시는분 계시면 알려주세요.....
마라톤은 성적 중에 서브3, 서브4 라는 것이 있는데요..
서브3는 3시간 안에 풀코스를 완주하는 걸 뜻하고,
서브4라는 건 4시간 안에 풀코스를 완주하는 걸 의미 합니다.
우리나라 아마추어 선수들 중에서도 서브3를 기록하시는 분들도 상당수 계시며,
대부분 선수들이 서브4를 목표로 달리고 있습니다.
그만큼 기록하기 힘들며,
최근 기안84도 뉴욕 마라톤 서브4를 목표로 달렸으나 이루지 못했다고 하더라구요..
서브4라는것은 마라톤을 4시간이내
완주하는것을 말하는겁니다 한시간에
10 킬로를 뛴다는애기인데. 일반인들이
뛰기에도 쉽지않은 기록입니다
안녕하세요 알아봤더니
서브포에 대해서 알아봤는데요
풀코스 마라톤을 4시간이내(서브포:sub-4)에 완주를 하는걸 말한다고 합니다.
서브쓰리는 sub-3는 풀코스 마라톤을 3시간이내 완주를 하는걸 말한다고 합니다.
마라톤에서 '서브4'는 4시간 이내에 마라톤을 완주하는 것을 의미합니다. 마라톤은 42.195킬로미터의 거리로, 많은 사람들이 이를 도전적인 목표로 설정합니다. '서브4'는 마라톤에서 좋은 성과를 의미하며, 초보자부터 중급자까지 목표로 삼을 수 있는 시간입니다. 예를 들어, '서브4'를 목표로 하는 사람은 마라톤을 4시간 이내에 끝내야 하므로 평균 시속 약 10.5킬로미터를 유지해야 합니다. 이는 많은 마라톤 러너에게 중요한 기준선으로 여겨지며, 특히 첫 마라톤을 뛰는 사람들에게 도전적인 목표가 될 수 있습니다.