탄산수를 물처럼 마시면 안되나요?

탄산수를 좋아해서 하루에도 몇번씩 마시는대요.

가끔씩 목이마르면 물대신 탄산수를 마시는데

탄산수를 물처럼 마시면 몸에 안좋은가요?