고민상담
아이가 너무 늦게 자서 고민입니다
이제 6살 4살 아이가 있는데 너무 늦게 잡니다. 어린이집이나 집애서 별로 자지도 않는데 너무 늦게 자네오. 다음날 컨디션에도 영향을 미치는 것 같아요. 어쩌죠? 빨리 자지를 않아요ㅜㅜ
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 비오는 날입니다.
정신이 계속 깨어 있기 때문에 그럴 수도 있습니다. 적정 시간이 되면 자는 걸로 약속을 하고 지켜 나가는 습관을 들이거나, 아니면 자야할 시간이 되면 집의 모든 활동을 멈추고 잠 자는 분위기를 조성해보세요. TV나 불 모두 끄고 있어보시는 걸 추천드립니다.