약·영양제
영양제 이렇게 혼용해도 괜찮을 까요??
성별
남성
나이대
33
기저질환
없음
복용중인 약
없음
현재 네가지 영양제를 혼용하고 있는데요... 이렇게 먹어도 건강에 무리가 없을 지 궁금합니다.
1. 아침 : 식전 아르기닌 2알(나우푸드)
2. 점심 : 식후 복합비타민 1알(센트룸 맨), 실리마린(1000mg 나우푸드) 1알, 프로폴리스 1알
이렇게 매일 먹어주고 있습니다.
걱정인 부분은 복합 비타민에 있는 성분이 나머지 두 영양제 특히 실리마린에 영향을 주는 지 궁금하네요 ㅜㅜ
직장인에게는 간 건강이 중요하다 보니 ;;
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