여름철 샤워할 때 물 적정 온도는 어느 정도가 좋은가요?
보통 여름에는 날씨가 많이 더워서 그냥 시원한 물로 샤워를 많이 하는데 어디선가 본듯한 기억이 있는데 미지근한 물로 샤워하는게 좋다고 물 적정 온도는 얼마가 적당한가요?
5개의 답변이 있어요!안녕하세요. 유망한참밀드리191입니다.
개인마다 물의 온도에 대한 선호가 다를 수 있습니다. 어떤 사람들은 시원한 물보다는 더 따뜻한 물을 선호하며, 이는 근육 이완과 피부를 부드럽게 하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 개인의 피부 상태와 피부 민감도를 고려하여 자신에게 가장 편안한 온도를 선택할 수 있습니다.
안녕하세요. 검소한도마뱀213입니다.
더운 여름철에는 시원한 물로 샤워하는 것이 상쾌하고 체온을 낮추는 데 도움이 됩니다. 시원한 물은 피부의 혈액 순환을 촉진시켜 열을 효과적으로 배출할 수 있으며, 더위를 피해 체온 조절을 돕습니다.
안녕하세요. 자유로운호돌이293입니다.
대부분의 사람들은 적절한 미온수로 샤워하는 것을 선호합니다. 이 온도는 너무 차가운 물보다는 따뜻하지만, 너무 뜨거운 물보다는 시원하게 느껴집니다. 적절한 미온수는 피부를 청결하게 유지하면서 피부 건강을 유지할 수 있습니다.
안녕하세요. 척척박사 포♡입니다.
사람마다 체온이 다르고
느끼는 온도도 달라요
저는 요즘 30도로 맞추어두고 사용 해요
남편은 그래도 찬물 샤워만해요
그래도 덥다고 ^^♡
각자에 맞는 온도로 샤워하셔야
건강에 좋답니다
저도 그이야기를 듣고 찬물로 안하는 편이긴 한데 너무 더운날에는 찬물로 할 수 밖에 없더라고요. 아무리 더워도 미지근한물 33-36도 로 하는게 좋다고는 합니다. 20분 안으로 하는게 좋다고 해요