개인회생 신청여쭤보다 채무신청 답변이와서 여쭤봅니다

채무조정은 어떻게 신청하는건가요.지금 카드대금이랑 카드론등 지금 현실에서 돌려막기가 너무힘들어 개인회생 생각하고있는데 채무조정신청 답변이왔길래 여쭤봅니다