8주차 아내가 두통 때문에 끙끙 앓는데.. 약을 절대 안 먹네요

Question

안녕하세요.

저희가 좀 어렵게 첫 아이를 가졌는데 지금 8주 차입니다. 근데 아내가 편두통이 너무 심하게 와서

밤새 잠도 못 자고 우네요...

임신 전에도 두통이 있어서 그때는

탁센 복용했는데 임산부는 탁센 금지더라고요

병원 선생님은 타이레놀 정도는

괜찮다고 먹으라고 하는데

와이프는 뱃속 애기한테 혹시라도 안 좋을까봐

절대 안 먹겠다고 고집 피우고

끙끙 앓고만 있습니다.

억지로 약을 먹일 수도 없고...

대신 아파줄 수도 없고..

저도 걱정이 되다보니

가끔씩 두통이 찾아옵니다.

육아 선배님들 좋은 방법 알려주시면

정말 감사하겠습니다

Answer 1

글 보는데 옛날 생각나서 글 남겨요..

첫 임신 때 누구나 당황스럽고 아프기라도하면

서럽기도 하죠.

남편들은 속 모르고 약 먹으라지만

'내 뱃속 천사는 100억, 1000억짜리 귀한 아이'

라고 생각하니 저도 그 당시에

절대 못 먹겠더라고요. 그냥 내가 좀 더 아프고 말지...

전 그 당시 독하게 맘먹고 이 3가지로 버텼어요.

1. 액상 마그네슘+수분섭취

흡수 빠른 걸로 400mg이하로 임산부는 탈수 조심.

2. 편두통 완화기기

편두통 자극기 항상 착용하면서 수시로 신경 혈관 케어.

3. 뒷목(후두하근)마사지+냉찜질

후두하근 위치에 냉찜질팩 대주고(혈관수축에도움)

남편분께서 뒷목 마사지 수시로 해주셔야 해요

전 이 3가지 반복하며 출산까지 약 없이 버텼습니다.

임신, 출산은 아내만 고생하는게 아니에요.

남편 분도 화이팅이에요

Answer 2

타이레놀은 태아에게 비교적 안전합니다. 약을 한달 이상 매일 장기복용하는 것이 아니라 두통이 있을 때만 종종 복용하는거라면 엄마의 통증과 스트레스를 줄이는 것이 오히려 아기에게는 더 이로울 것입니다. 산모가 극심한 통증을 느끼는 경우에는 스트레스를 받았을 때 분비되는 아드레날린과 코티솔같은 호르몬들이 아기에게 영향을 줄 수 있으며, 혈관이 수축되면 아기에게로 가는 산소와 영양분 공급이 원활히 이뤄지지 않습니다. 그래서 요즘에는 태교도 무조건 클래식이나 독서같은것만 고집 하지 않고, 산모가 편안하고 즐거울 수 있는 것들로 하는 추세죠. 이미 아이 둘이나 낳은 엄마로서 진심으로 조언드립니다. 아픈거 참는게 능사가 아니라 그냥 약 드시고 엄마가 편안한게 아기에게는 최고로 좋은겁니다. 그러지 않겠지만 혹시나 아기에게 안좋은 일이 생기더라도 그건 엄마 탓이 아닐꺼구요. 엄마는 아이한테 우주 그 자체라서 엄마가 행복하지 않으면 아이도 불행해요. 엄마의 고통을 먹고 사는 아이는 세상에 없어요. 일단 약 드시고 편두통 완화에 좋은것들 찾아서 해보세요.저도 직업특성상 자세가 비대칭이고 어깨와 뒷목 근육이 잘 뭉쳐서 두통이 잘 오는 편이었는데 저녁마다 찜질팩 데워서 베개에 얹어서 지지면서 잤더니 좀 낫더라구요. 몸 따뜻하게 해주는 허브차나 과일차도 마시고요.

Answer 3

아내분이 뱃속에 아기에게 영향 주는게 걱정되어 안 먹는다고 버티면 스스로 이겨 내는 방법 외 별다른 방법 없기는 합니다. 대신 같이 걱정해주는 지금 마음이 중요하고 뭐를 하면 편두통 완화되는지 물어보고 함께 하는게 가장 좋아 보입니다. 특히 임신 중 먹고 싶은 음식 있으니 항상 물어보고 같이 먹는 것도 방법입니다. 혹시나 친정집 가면 심적으로 안정된다면 보내주는 것도 좋습니다.

Answer 4

많이 걱정되시겠어요… 하지만 임신 중 심한 통증을 오래 참는 것도 산모·아기 모두에게 스트레스가 될 수 있어요.

의사가 권한 타이레놀(아세트아미노펜)은 임신 중 비교적 안전한 진통제로 널리 사용되니, 처방 범위 안에서는 너무 두려워 안 하셔도 돼요.

약이 불안하면 우선 어두운 방 휴식, 목·관자 온찜질, 수분 보충, 카페인 소량도 두통 완화에 도움 될 수 있어요.

그래도 밤새 울 정도 통증이면 산부인과에 다시 연락해 용량·복용법 정확히 설명 듣게 해주세요