1. 조현병은 보통 '서서히' 진행됩니다
전구기 단계: 대부분의 조현병은 며칠 만에 갑자기 생기기보다 수개월~수년에 걸친 **전구기(전조 단계)**를 거칩니다.
초기 징후: 초기에는 우울감, 불면, 의욕 저하, 대인관계 회피, 집중력 저하 등 모호한 증상이 먼저 나타납니다. 주변에서는 그냥 성격이 바뀌었거나 스트레스를 많이 받는 것으로 오인하기 쉽습니다.
2. '하루아침에' 변한 것처럼 보이는 이유
급성기 증상의 폭발: 전구기를 거치다 극심한 스트레스나 특정 계기로 인해 환각이나 망상 같은 급성 증상이 갑자기 표출되면 주변 사람들에게는 하루아침에 병에 걸린 것처럼 보일 수 있습니다.
단기 정신병적 장애: 트라우마나 극심한 스트레스로 인해 갑자기 망상·환각이 나타나는 경우도 있는데, 이는 조현병과 유사하지만 1개월 이내에 회복되는 **'단기 정신병적 장애'**일 가능성도 있습니다.
요약: 평소 멀쩡해 보였더라도 내면에서는 이미 미세한 변화(전구기)가 진행 중이었을 가능성이 높으며, 급성 증상이 갑자기 겉으로 드러나는 것입니다.