평형 잘하는 법 좀 알려주세요. 잘하구싶어요

Question

수영영법 중에서 평형잘하는 방법좀 알려주세요

아무리 연습을 해도 수영실력이 늘지를않네요

발차기 동작이 너무안되요

포기하고싶어질정도로요 부탁좀드리겠습니다

Answer 1

평형은 저도 잘 못하지만

이론적으로 다리부분은 침대에 누워서 다리 접기를 연습해보세요

무릎을 배쪽으로 붙인다고 생각하고 당기시고 발끝은 몸 밖을 향하게 만드세요

그리고 발 안쪽으로 물을 모은다는 생각으로 발차기를 하는것입니다