물을 마실 때 그냥 마시지 않고 . 물에 사과식초를 한 스푼씩 넣어서 마시면 다이어트에 도움이 된다고 하는데 이유가 무엇인지 궁금합니다.
안녕하세요. 훤칠한천산갑185입니다저도 듣고 몇년전에 열심히 먹었는데 운동을안하니 별로효과가 없었어요 현미식초를 꾸준히복용하면 혈압에도 좋다니 한번 드셔보셔요 혹시 살도빠질수도있으니ㄲㆍ요
안녕하세요. 신중투자입니다.
식초의 주성분인 구연산이 신진대사를 촉진하고 체지방을 감소시킵니다. 또한 초산이 지방을 억제시킵니다.