유산균 2종류 이상 동시복용 문의 드립니다
락토핏코어
고려은단 프로바이오틱스 스페셜핏
이 두종류를 동시복용해도 되나 여쭤보고싶습니다
된다는 가정하에
아침 락토핏
점심 고려은단
저녁 락토핏
이런식으로 복용해도되는지 여쭤보고싶어요
요약
1.유산균 위에 써있는 두종류 먹어도되는지
2.먹어도된다면 락토핏2번 고려은단1번 비율로 먹어도되는지
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.
유산균은 복용후 복통,설사,복부팽만등의 부작용이 없다면 함량을 높여서 복용하실 수 있습니다.
질문자님 말씀대로 고려은단은 100억균이라 1일1회, 락토핏은 20억균이라 1일2회로 식전복용하시면 되겠습니다.1일3회가 힘드시다면 아침 고려은단, 저녁 락토핏2포로 복용가능하겠습니다. 유산균은 균주에따라 소장,대장등 분포하는 위치가다르고 하는역할도 조금씩 다르기에 교체 또는 혼합복용을 많이합니다. 면역질환 케어 목적으로 함량을 많이 높여 복용하기도합니다. 질문자님이 불편감이 없으시다면 상기 용량은 문제될것이 없어보입니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
1.유산균 위에 써있는 두종류 먹어도되는지
상관없을것 같습니다.
2.먹어도된다면 락토핏2번 고려은단1번 비율로 먹어도되는지
네.
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안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
두가지는 원하시면 한번에 같이 복용하여도 괜찮으니, 본인이 판단하에 더 좋은 효과를 원하시면 그렇게 하시면 되겠습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
유산균은 균주나 그 배합 비율에 따라서 약효가 달라질 수 있습니다. 그래서 배합비에 영향도 있을 수 있기 때문에 차라리 한 제품을 2배 용량으로 드시는걸 추천드립니다.