의료상담
소고기기름을 먹으면 정말 혈액순환에 나쁘나요?
소고기 기름을 먹으면 혈관이 엉겨붙어 혈전과 나쁜 콜레스테롤이 생기고 동맥경화증 생길 확율이 높다고 합니다 . 많은분들이 먹지말라고 하시는데 왜그런지 이해가 안갑니다. 그럼 돼지고기 기름은 먹어도 되는지 그것도 궁금합니다.
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기름진 음식은 먹을 때는 고소하고 맛있어도 건강에는 해롭답니다. 소고기나 돼지고기도 마찬가지이지요. 둘 다 동물성 기름이라서 결국에는 동맥 경화를 일으킬 수 있고, 심장이나 뇌 혈관이 막히게 되면 심근경색, 뇌졸중, 뇌출혈 등이 생길 수가 있답니다. 그래서 가급적 고기를 드실 때는 기름진 부분은 제거하고 드시는 것이 맛은 없지만 건강에는 도움이 된답니다. ^^
서민석 드림