약·영양제
골관절염에 효과가 있으려면 브로멜라인 성분을 하루 몇 mg정도 섭취해야할까요?
성별
여성
나이대
36
기저질환
요추섬유륜파열
복용중인 약
영양제 외엔 없음.(오메가3/유비퀴놀/칼마DK2/MSM콘드로이친글루코사민/퀘르세틴브로멜라인/비타민E,C/프로폴리스)
브로멜라인성분이 '골관절염'(척추후관절)에 효과가 있으려면
대략 '하루에' 어느정도의 함량(GDU)으로 몇 mg을 섭취해야 할까요? 어떠한 기준이 있나요?
영양제 용량에 있어서는 평소 보수적이긴 합니다 :)
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
브로멜라인 겅분은 너무 과한 용량은 권장되지 않습니다. 보통은 하루 20mg이 적정 용량이구요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
골관절염에 퇴행성인지 다른 원인때문인지 구분할 필요가 있구요.
그리고 관절염쪽에 쓰는 소염제인 오메가3나 msm, 글루코사민이 더 낫지 않을까 싶어요.
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