국물을 많이 마시면 왜 건강에 좋지 않다고 하나요?

건더기없는 순수국물에 열량,수분밖에 없지 않나요?

근데 왜 국물을 많이 마시면 왜 건강에 좋지 않다고 하나요?

이유가 무엇일까요?