안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 안장이심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
아마도 스트레스가 주 원인인 듯 싶습니다.
따끔거리시다면 탈모의 원인도 될 수가 있어요.
통증 중에서도 어떤 문제로 인해 통증이 생겼는지
정확히 판단하고 체형에 대한 균형을 바로잡아야 합니다.
덧붙여 모발을 영양할 수 있는 한약재가 첨가된
샴푸로 샴푸하시면 더욱 좋답니다.
평상시 생활습관은 규칙적이고 충분한 수면시간을
확보하시고 하루 30분씩이라도 자전거 타기
조깅 등 땀이 흘릴 수 있는 운동을 하거나,
맵고 짠 자극적인 음식을 피하시는 것이 좋습니다.
건강한 생활을 응원합니다.