안녕하세요. 이용학 약사입니다.
큰 문제는 없을 것으로 생각됩니다.
의약품이 아니라 건강기능식품인 경우 몸에 주는 부담이 크지 않기 때문에 하루 총 용량이 3알이면 한 번에 드셔도 크게 문제가 되지는 않습니다.
다만 효과를 보시기에는 용법대로 1일 3회 드시는 것이 더 좋습니다.
1일 3회 복용하는 것이 그 흡수량에서 1일 1회 3정을 드시는 것보다 더 낫을 것으로 생각되고, 흡수량이 높으니 효과를 보시기에도 더 이점이 있습니다.
그럼에도 불구하고 1일 3회 복용을 챙겨먹는 불편함이 있어 꾸준히 드시기에 어려움을 느낀다면 1회 3정을 한 번에 드시는 것이 나을 수 있습니다.