등산 갈때 물 대용으로 좀 가벼운거 가지고 갈만한게 뭐가 있을까요?
다음주에 지인들과 지리산을 오르기로 했거든요. 근데 제가 등산하면 금방 목이 말라서요. 그렇다고 물을 여러통 가지고 가면 무거울꺼 같은데 좀 가볍게 물대신 가지고 갈만한게 뭐가 있을까요?
13개의 답변이 있어요!안녕하세요. 겸손한고양이268입니다. 물대용으로는 오이를 깎아가거나 사과, 배 , 방울토마토를 씻어서 가지고 갑니다. 그리고 이온음료를 가지고 가시는 분들도 있습니다
안녕하세요. 방구석 척척박사 천재 갓지설입니다.
그래도 수분 섭취가 필요하니 물을 충분히 챙기시고 물대용 과일 , 오이 , 이온음료등 챙기시길 추천드립니다.
안녕하세요. 의로운흑로39012입니다.
물대용으로는 이온음료를 추천드립니다.
가루로된 이온음료 분말가루가 있는데
등산하시다가 약수터에서 물을 받아 타서
드시면 이온음료가 됩니다.
안녕하세요. 앞으로도 유소유 뒤로도 유소유입니다.
일단 기본적으로 물은 지참하시고 이온음료도 조금 도움이 됩니다.
그리고 오이나 방울토마토, 깍은 과일종류도 좋습니다.
안녕하세요. 운좋은고릴라2입니다.
먼저 얘기하기전 등산하시면 몸건강히 관리하시는 모습이 참 멋지십니다.
물통은 한개면 충분합니다. 물과 같이 섭취할
비타민C알약같은거를 하나 입에 물고 물을 드시면 침샘을 자극하여 그냥 물드시는것보단 물한모금에도 목이 마르지 않아요
그리고 등산에서 필수 중요한게 있음 ☆빠밤☆
응급약품 입니다 압박붕대,상처연고 꼭 챙겨가세요 조심히 등산하세요^^
안녕하세요. 거대한오색조39입니다.
허기도 달래주고 수분 보충할수있는 오이, 토마토 많이 가져갑니다.
물은 500ml 두개 정도면 충분합니다.
가방 양쪽에 하나씩 소지할 정도로
안녕하세요. Mister Jasonheo입니다.
등산할때 물을 마시는게 수분을 섭취하기 위함인데 물은 액체기때문에 같은양 대비해서 무거워서 저는 수분이 많이 있는 오이를 자주 챙겨가는 편입니다. 오이가 수분이 많아서 물대신에 가져가기 좋더라고요
안녕하세요. 털털한표범241입니다.
야채는토마토가가장좋고 음료는이온음료가 갈증해소가빠르고 물을적게마실려면 물을마실때 한모금머금고입안을행구고나서삼키고입술을적셔주면 갈증이 훨씬 덜납니다.
안녕하세요. 차분한나팔새94입니다. 물대용으로 가져갈만한 가벼운건 수분이 많이들어가있는 방울토마토,오이 가 있습니다 하지만 과일로 들고 가시면 더욱 갈증이 나실거에요 그래도 물은 꼭 챙겨가시는걸 추천드립니다