의료상담
밤에는 잘때 근육통 이 많이 오는데어떤 원인으로그런걸까요?
성별
여성
나이대
71
제가 식당일을 하고있는데 나름대로 스트레칭 은 하고있어요 그런데 밤에 잘때는 근육 통증 이 심하고 낮에는 약해지는겁니다 원인을 알고싶어요
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
많은 사용으로 인한 근육의 긴장, 근육 손상, 힘줄염으로 인한 증상일 가능성이 높습니다. 낮에 많이 사용을 하셨기에 저녁에 스트레칭 및 온찜질을 하면서 풀어주시는 것이 증상 완화에 도움이 되겠습니다. 단순 근육통이 아닌 주변 조직의 손상으로 인한 염좌, 염증의 가능성도 있기에 증상이 호전되지 않고 지속된다면 정형외과에서 진료를 보시는 것도 좋습니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
식당일을 하시면서 허리 및 다른 부위의 근육에 무리가 많이 가시는 것 같습니다.
그렇기 때문에 스트레칭으로 예방이 되지 않는다면 온찜질 등도 도움이 되겠으며. 심하시다면 정형외과에 내원하시어 소염진통제 및 근이완제를 처방받으시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 염진희 의사입니다.
움직이며 근육을 사용할 때에는 오히려 근육통이 적게 느껴질 수 있습니다.
증상이 지속된다면 정형외과 방문하시어 진료 및 검사를 받아보시는 것을 권유 드립니다.