오메가3의 효능과 부작용이 궁금합니다.

Question

오메가3는 어떤 효능과 부작용이 있나요?오메가3는 많이 들어봤는데 어디에 어떻게 좋은지 그리고 부작용은 무엇이 있는지 궁금합니다.

송정은 약사 · Accepted Answer

안녕하세요. 송정은 약사입니다.오메가3는 염증을억제하여 몸속 만성염증을 개선하고 혈액순환을 도와 혈행개선에 도움이 됩니다. 부작용으로 지혈이 되지 않거나 부정맥 과 같은 두근거림이 나타날수 있어 반드시 전문가와 상의하에 복용을 권장드립니다. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요  평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.

유홍 약사 · Answer

안녕하세요. 오메가3에 관한 질문을 주셨습니다. 염증반응을 줄이고 심혈관질환을 예방하는데 도움이 될 수 있겠습니다. 부작용으로 흔한것은 위장장애가 있겠습니다.

김성엽 약사 · Answer

안녕하세요. 김성엽 약사입니다.오메가-3에 대해 그 기능성을 인정하는 부분은 혈중 중성지질 개선, 혈행 개선, 기억력 개선, 건조한 눈의 개선입니다. 특히 의약품으로도 그 효능을 인정받은 것은 혈중 중성지질 개선입니다.부작용의 경우 일반적으로는 위장불편감이나 그 냄새로 인한 메스꺼움이 있을 수 있으며, 오메가-3를 공복에 복용하면 특히 나타날 수 있습니다.

영양제

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오메가3의 효능과 부작용이 궁금합니다.