속이 너무 자주 쓰려서 걱정이에요
속이 매일 쓰라려서 걱정입니다 음주 흡연 자주 하는편이고 하루 한갑 음주는 최근에는 일주일 두번으로 줄였고 그 전에는 일주일에 6번 정도 마셨습니다! 줄인지는 2주정도 지났습니다
안녕하세요. 이욱현 의사입니다. 흡연을 줄이고 음주를 줄여 너무 잘하셔다는 말씀을 드리고 싶습니다. 흡연 자체가 위산을 줄이고 위 입구의 근육의 세기를 줄여서 위산 역류를 촉진합니다. 음주는 위산 분비를 늘리고 위벽 손상을 일으킵니다. 따라서 둘다 중단하는 것이 매우 중요합니다. 속이 매일 쓰릴 정도이면 위산 억제제와 위벽 보호제를 복용하면 증상이 대부분 좋아집니다. 식사를 정시에 정량으로 섭취하는 것또한 중요합니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
속쓰림이 심한 상태라면 내과 진료를 받아보시기 바랍니다. 음주력으로 보아 필요시 위내시경을 시행할 수도 있겠습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
속이 쓰리다면 위염이나 위궤양 등 위장 질환을 우선 의심해 볼수 있습니다. 음주를 줄이시고 자극적인 음식 섭취를 줄이고 스트레스를 줄이면서 경과를 보셔도 좋지만 내과에서 진료를 한번 보시는 것도 좋습니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다
상기 증상은 역류성 식도염의 가능성이 높습니다
주증상으로 갑작스럽게 또는 점차적으로 신트림을 하는 등, 목, 입안으로 신물이 넘어오거나 음식물을 삼키기 힘들어지고 삼키려고 하면 통증이 오며 가슴부위에 타는 듯한 느낌(가슴앓이, 흉통)을 느낍니다. 흉통 증상은 협심증이나 심근 경색 등의 심장 질환과 혼돈되기 싶습니다. 또한 가끔 통증이 팔, 목, 등으로 퍼지듯이 있을 수 있습니다. 식도염을 경험하고 있는 사람들은 대개 반듯하게 위를 쳐다보고 누워 있을 때 또는 위가 팽창할 때 더 불편하다고 할 수도 있으며 서 있거나 걷는 것으로 완화되어진다고도 합니다. 그 외에도 마른 기침, 잦은 목쉼, 인후두 불편감 등의 증상도 있을 수 있습니다.
전형적 증상을 보일 때는 문진을 포함한 간단한 진찰로도 진단이 가능하지만 역류증상이 심하거나, 음식을 삼키기 어렵거나, 통증이 있는 경우에는 내시경과 같은 검사를 받는 것이 좋습니다. 그 외에 식도내 산도 검사 등도 있습니다. 주로 진단은 역류가 있는 지를 확인하는 데에 중점을 두고 있습니다. 주로 바리움(Barium)삼키기, 식도의 압력검사, 식도경검사, 식도생검, 세포검사, 위분비물의 분석 그리고 산관류검사 등의 방법이 있습니다.
증상완화를 위한 생활습관관리법은 다음과 같습니다.
1) 체중 감량: 복압을 줄이기 위해서 뚱뚱한 사람은 체중을 줄이는 것이 좋습니다.
2) 금연: 식도 괄약근이 이완되는 것을 줄일 수 있습니다.
3) 금주: 하부식도 괄약근의 강도를 높여주고 식도의 연동운동을 증가시켜 줍니다.
4) 식사 습관 조절:
(1)기름기가 많은 음식이나 커피, 초콜릿, 오렌지 주스 등 신 주스를 피해야 합니다.
(2)식사 후 바로 눕지 않는 것도 도움이 됩니다.
(3)소량씩 자주 먹고 부드러운 음식과 다 소화되어 많이 남지 않는 음식을 취하도록 합니다.
(4)과식을 피하고 취침 전 3시간 이내에는 음식물을 먹지 않도록 합니다.
(5)식사 동안 타액이 음식에 적절하게 첨가되도록 꼼꼼하게 씹고 천천히 먹어 주도록 합니다.
5) 침대를 사용하는 경우에는 침대의 머리 부분을 올려주면 위산이 덜 역류하여 증상이 좋아지기도
합니다.
이러한 비약물적 치료에 반응이 없는 경우에는 약물치료를 하게 되며 주로 위산의 분비를 억제하는 약물을 복용하게 됩니다. 또는 식사시간 후와 수면시간에 제산제를 먹음으로써 산분비물을 중화시키는 수도 있으며 식도 아래 괄약근의 압력을 증가 시켜 역류를 제지하는 약을 사용할 수도 있습니다.