목감기가 계속되는데 더 좋은 방법이 있을까요?
겨울철에 추워져서 그런가 계속 목이 텁텁하고 잔기침을 하고 있습니다.
열은 없고 약은 복용하지 않고 있는데, 가습기를 틀거나 따뜻한 물을 먹어도 계속 증상이 지속됩니다.
약을 먹지않고 더 효과적으로 관리하는 방법이 있을까요?
좋은 답변을 기다립니다 :)
안녕하세요. 김선도 의사입니다.
목에 가래가 끼면서 이를 배출하기 위해 잔기침이 지속될 수 있습니다.
등을 살짝씩 두드려주면 가래 배출에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
기침은 상기도 감염 후 수주동안 지속될 수 있습니다. 감염 후에는 주로 기관지가 과민해져 작은 자극에도 기침이 발생할 수 있습니다. 그 외에도 역류성 식도염, 기침이형성 천식, 후비루 등에 의해서도 발생할 수 있습니다. 해당 증상을 완화하기 위해서 진해제 등을 복용하면 도움이 되지만 병의 경과를 호전 시키는 약물은 아니므로 경과를 보신 후 증상이 지속되는 경우 다른 원인 감별을 위해 내원하여 진료를 보는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
건조한 환경으로 인하여 구강이나 인후두에 염증이 생기면서 상기 증상이 생길수 있습니다. 물을 많이 마시거나 습도를 조절하는데도 증상이 지속된다면 이비인후과에서 진료를 보시고 실제로 염증이 발생하였는지 확인하고 치료를 받는 것이 낫습니다. 만약 기침이 지속된다면 인후두염이나 상기도 감염 이외에도 역류성 식도염으로 인한 증상일 가능성도 있습니다. 내과에서 확인을 해보시는 것도 좋습니다.
유감스럽지만 감기로 인해서 발생하는 증상에 대해서는 몸이 스스로 회복되길 기다리는 수밖에 없습니다. 약물 복용을 통해서 증상을 원활히 조절할 수 있습니다. 이외에는 별다른 특별한 관리법이 따로 없습니다.