골프를 치면 운동이 되기는 하나요? 어디가 단련되나요?

Question

주말에 사람들이 운동하러 간다면서 골프치러 간다는데요. 골프는 재미로 치는거 아닌가요? 골프도 운동이 되기는하는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 과감한호랑이87입니다. 골프를 하면서 18홀을 자연을 보면서 걷게 되면 아주 좋은 운동이 됩니다. 적게 걸어도 만보 이상 걷게 됩니다.