바나나의 효능이 어떻게 되는지 궁금합니다.

바나나는 몸속에 당 성분을 빼주는 역할을 하는지 궁금합니다.

어떤 과일은 몸안에 당성분을 빼주어 당뇨 예방에 좋다는 걸 본적이 있는데요.

바나나도 그런지 궁금합니다.