의료상담
건강과 일 그리고 대인관계:::::::
성별
남성
나이대
20대
기저질환
자율신경실조증,이갈이,과민성대장증후군,우울증
복용중인 약
항우울제
자율신경실조증과, 정신질환, 이갈이,과민성대장후군으로 인해 너무나도 힘든 시간을 보냈습니다. 아프다는 이유로 일과 사람과의 만남을 가지지 않고 있었습니다. 지금은 마음을 다잡고 생활습관을 개선하고 운동도 열심히 하고있습니다. 근데 스트레스를 받으면 건강이 악화되지 않을까 일과 대인관계를 미루고 있습니다. 20대중반이라 급한돈은 필요하지 않지만, 회복에 있어서 일과 대인관계도 중요하지 않나 생각이 들어서 질문을 올려봅니다. 어떻게 하면 좋을까요.
1개의 답변이 있어요!
문제가 있는 부분에 대해서는 적극적으로 병원에 다니면서 치료를 받고, 필요한 사회 생활 및 대인 관계에 대해서는 너무 겁을 집어먹고 회피를 하기 보다는 부딪히는 것이 좋겠습니다. 결국에는 마음가짐에 달린 것이라고 할 수 있으며, 강하게 마음을 먹으시고 고민 보다는 실질적으로 실천을 하시는 것이 어떨까 싶습니다.
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