판토텐산이 얼굴 유분조절에 효과가 있나요?
나이
35
성별
남성
판토텐산이 얼굴 유분을 조절해 주는데 효과가 있다고 해서 먹고 있습니다. 제가 얼굴에 유분이 너무 많아서요.
하루 2-3개 먹고있는데 효과가 덜해서 용량을 5개로 늘리려고 하는데 소변으로 배출된다 알고있습니다만
부작용은 없을까요?
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4개의 답변이 있어요!안녕하세요. 심주영 약사입니다.
판토텐산을 많이 먹는다고 무조건 유분조절이 잘 되지는 않아요.
차라리 이소트레티노인 성분의 약을 처방받아서 드시는게 더 효과적일것 같아요.
항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.
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안녕하세요. 송정은 약사입니다.
판토텐산의 경우 피지분비를 줄여 유분감을 개선하는데 도움을 줄수 있는 영양소로, 수용성 영양소로 흡수되고 남는 경우 소변으로 배출되어 비교적 안전하나 과복용시 설사 메스꺼움 구역구토를 유발할수 있기에 주의를 요합니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다. 감사합니다.^^
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
판토텐산은 지방의 대사를 좋게해주므로 피지가 과한 사람들이 많이 복용하는 영양소입니다.
상한섭취량에 대한 용량은 따로 정해져있지 않으니 많이 복용해도 괜찮습니다.
다만, 위장장애가 나타날 가능성이 높으니 주의하세요.
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안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
판토텐산만 과량 드시면 간혹 다른 B군들의 결핍이 촉진될 수 있습니다. 다른 B군도 복용을 같이 해주신다면 용량을 500~700이상도 쓸 수있긴합니다.
