아침에 목욕하는거보다 저녁에 목욕하는게 나은가요?

Question

저 같은경우에는 저녁에 목욕을 하고 아침에도 목욕을 합니다. 그런데 이제 하루에 한번만 할려구 합니다. 너무 많이 하는것같아서, 그렇다면 언제목욕하는게 더 나을까요?

Answer 1

안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.

아침에 목욕하면 금방 잠 들고 싶어져서 좀 별로더라구요. 아침에는 찬물샤워하고 저녁에는 따뜻한물 목욕하세요

Answer 2

안녕하세요. 착한의자위헬리콥터82입니다. 하루 생활하면서 노폐물이 쌓인것을 없애줄수있고 숙면에도 도움이 되어 저녁에 샤워하는것이 낫습니다.

Answer 3

안녕하세요. 터프한낙타280입니다.

저녁에 샤워해주시는게 숙면에 도움이 될것같은데, 잘때 땀을 많이 흘린다면 아침에도 샤워를 해주세요

Answer 4

안녕하세요. 늙은오리와함께춤을119입니다.

저는 아침 저녁 목욕은 좀 그렇고 퇴근을 하고 저녁에 잠 들기전에 목욕(?) 샤워같은 개념으로 가볍게 하는 편이기는 합니다.

아침에는 시간도 없고.. 머리 말릴 시간도 없고... 그런 편입니다.

Answer 5

안녕하세요. 강직한지빠귀226입니다.

저녁에

하세요

아늑하게 목욕하고나오면

혈액순환도 잘되서 잠도

잘오더라구요~~~~

Answer 6

안녕하세요. 어린사마귀137입니다.

하루에 쌓인 때를 저녁에 깨끗히 씻구 자야지만 꿀잠을 잘수 있을것 같아요.

아침은 항상 분주하구 대충 씻는것 같은느낌이고 수분이 빠져나가는 느낌 ㅎㅎ