간헐적 단식중 약 복용해도 될까요?
안녕하세요 16 8 간헐적 단식을 하고 있는데
키크는 약을 자기전에 먹어요
약을 3종류 먹는데 한달치 약 총열량이 16칼로리, 3칼로리, 9칼로리인데 단식하고있는 시간에 먹어도 될까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 강여울 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.그정도의 칼로리는 다이어트에 방해되지않습니다.
밥 한공기가 300칼로리 정도입니다. 위에 써주신 약들의 칼로리는 28칼로리로 밥 한두숟갈 정도 될거같네요ㅎ
그정도는 복용하셔도 체내에 들어가서 심장이나 뇌에 필요한 에너지로 바로 쓰일거같습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요 16 8 간헐적 단식을 하고 있는데
키크는 약을 자기전에 먹어요
약을 3종류 먹는데 한달치 약 총열량이 16칼로리, 3칼로리, 9칼로리인데 단식하고있는 시간에 먹어도 될까요??
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그 정도는 드셔도 돼요
20,000칼로리 = 1kg 입니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이진성 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.Q 약을 3종류 먹는데 한달치 약 총열량이 16칼로리, 3칼로리, 9칼로리인데 단식하고있는 시간에 먹어도 될까요??
A. 약을 복용 후 위장장애가 잇다면 음식물 섭취 후 복용해 주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간헐적 단식 중에서도 영양제는 꾸준히 드셔도 됩니다
특히 영양 공급이 충분하지 않기 때문에
비타민, 미네랄, 오메가3 류들은 따로 챙겨드심을 추천드려요
답변이 도움 되셨길 바랍니다