옷 핏이 잘 맞아요. ㅠ 스트레스를 받는데요

Question

제가 청바지만 구입 하면 구입 할 때는 잘 맞고요. 나중에 일주일 되면 옷 핏이 망가지면 허리 주변 하고 엉덩이 헐렁헐렁 해지고 허박지 두꺼운 편이라 힘들어요

기초 대사량도 점점 떨이지고 살이 찌니까 사람이 게으름 생기는 거 같아요. 밖에 한 번 나갔다 들어오면 집에 나가는게 힘들어요. 녹초가 됩니다..

Answer 1

청바지는 착용하면서 원단이 늘어나 허리나 엉덩이 부분이 헐렁해지는 경우가 많습니다, 특히 스판이 많이 들어간 제품일수록 더 빨리 늘어납니다. 처음 구매하실 때 약간 타이트한 핏을 선택하시거나 면 비율이 높은 제품을 고르시면 핏 유지에 도움이 됩니다. 기초대사량 저하와 쉽게 피로해지는 증상은 활동량과 근육량 감소와 관련이 있는 경우가 많습니다. 무리하지 마시고 하루 10~20분 정도 가볍게 걷거나 하체 위주의 운동부터 천천히 시작해보시는 것을 권해드립니다.