손톱이 갈라지는 건 단순히 영양소부족 때문에 그런 건가요
손톱이 자주 갈라져서 종합영양제를 사서 먹고 있습니다 주부가 아니라서 설거지를 많이 하거나 빨래를 하는 등 상황은 별로 없는데 손톱 갈라짐이 자주 나타납니다 사실 영양소부족 때문에 그런 거 아닌 거 같은데 우선은 영양제를 먹고 있거든요
혹시 다른 이유가 또 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양의 경우 비타민 A, 비타민B나 단백질이 부족하거나 할때도 나타날 수 있습니다.
손톱에 가해지는 힘을 줄여보시고 영양제를 드시는 것이 도움이 되실것으로 생각됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
손톱이 갈라지는 증상으로 문의 주셨습니다.
갈라지거나 부셔지는 손톱은 갑상선 호르몬이 지나치게 분비되는 갑상샘 기능 항진증과 관련이 있으며,
비타민 A, 비타민B나 단백질이 부족하거나 할때도 나타날 수 있습니다.
증상이 심하시면 피부과 내원하셔서 진료 보시길 권해드립니다.
답변이 되었길 바랍니다.안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한국 사람이 얼마나 못 먹지 않고서는 영양부족 때문에 손톱이 갈라지는이는 흔하지 않습니다 일반적으로 한국 사람이 손톱이 갈라질 때는 손에 곰팡이균이 있다던가 보습이 잘못됐다 던가 손을 많이 사용한 경우들이 훨씬 많습니다 상태가 지속될신다면 피부과 진료 보시길 권해 드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무기질이나 단백질이 부족해서 발생할 수 있습니다. 또한 드문질환인 흑색종(악성종양)의 가능성도 존재합니다. 손톱, 발톱 무좀일 가능성도 있습니다.
가까운 피부과 방문하셔서 진료 받으시길 바랍니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.확답하긴 힘들지만, 건선피부염일 가능성이 있습니다.
건선피부염의 원인
유전적인 요인들
면역학적요인들
건조한기후
건조한피부
등의 원인들이 있습니다.
건선피부염의 증상에는 다음의 것들이 있습니다.
팔꿈치, 무릎, 엉치뼈 쪽에 좁쌀모양의 발진
은색 비늘이 겹겹이 쌓인 모습
점상출혈
건선피부염의 치료
-약물도포
부신피질 호르몬제, 보습제 등을 바르셔야합니다.
-광선치료
자외선을 건선에 쬐어 치료하게 됩니다.
-약물복용
비타민A제제를 처방받게 됩니다.
-금연
-금주
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건선피부염일 확률이 있어보이십니다.
건선피부염은 다음의 영향들로 많이 발생하게 됩니다.
환경적인 요인들 (춥고, 건조하고, 찰과상등을 입은 경우)
가족력이 있는 경우
스트레스가 많은 경우
등등
건선피부염 증상
은색 인설로 덮힌 두드러기들 (보통 대칭적으로 나타나게 됩니다.)
손발톱의 각화
손발톱의 변색 (보통 갈색으로 변함)
관절염이 동반되기도 합니다.
건선피부염은 만성으로 진행될 가능성이 높으니 꾸준한 치료가 필요합니다.
흡연과 음주는 건선피부염을 악화시키니 줄이는 것이 좋습니다.
로션등을 꾸준히 발라서 건조하지 않게 하는것이 중요합니다.
특히 겨울철에 잘 발생하니 겨울철 건조한 환경에 대비하셔야합니다.
피부과에 가셔서 광선치료를 받으셔야할 수도 있습니다.
심하신 경우, 경구약또한 처방받을 필요성이 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이구화 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.빈혈의 증상에 속하십니다만 정확한진단은 병원에 가보셔야할것 같습니다
빈혈이 나타나는 이유는
혈액중에서 적혈구 또는 적혈구 내에 있는 헤모글로빈이 건강한 사람보다 감소한 상태로 적혈구의 부족으로 조직의 저산소혈증이 발생 하는 것입니다.
빈혈의 증상
경증일 경우 몸이 피로하고 쇠약하며 피부가 창백해집니다.
중증일 경우 실신, 현기증, 갈증, 발한, 쇠약과 빠른 맥박, 빠른 호흡을 유발합니다.
빈혈을 치료하기 위해선
철분 보충제의 사용, 출혈의 처치, 골수질환의 진단, 비타민 B12 근육주사, 엽산 보충등 원인에 따라 적절한 치료방법이 결정되는데 충분한 열량, 단백질, 철분, V-C, V-B12, 엽산을 섭취하셔야합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이호진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.원인의 가능성이 있는 빈혈에 대해 설명드리겠습니다.
빈혈은 종류별로 원인도 다양합니다.
(1) 철결핍성 빈혈: 전체 80% 정도로 가장 흔한 빈혈로, 철분이 부족하면 헤모글로빈 합성이 잘되지 못한다.
(2) 거대적혈모구 빈혈: B12 나 엽산의 결핍
(3) 용혈성 빈혈: 간장 또는 비장에서 적혈구가 많이 파괴될시
(4) 재생불량성 빈혈: 골수에서 적혈구가 충분량 만들지 못함
일단 빈혈이 오면
산소 공급이 저하되면서 저산소증이 생기고, 경미한 경우 증상이 없는 경향이 많습니다.
만성일 경우 운동시 호흡곤란, 두통, 심박급속증(맥박수 증가), 피곤함, 수면장애, 성욕감퇴, 기분장애, 집중력 감퇴등이 있습니다.
빈혈 치료법
비타민 B , C 엽산등이 풍부한 채소와 과일을 충분히 섭취하고
어육류에 포함된 철분이 몸에서 흡수가 잘 되므로 동물성 식품에 들어 있는 식품을 가급적 섭취하셔야합니다.
식사후 과일주스가 도움이 많이 됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손톱이 자주 갈라지거나 부러지는 원인에는 건조함도 있지만, 또 다른 원인으로는 마그네슘이 부족한 경우이다. 마그네슘이 부족하면 손톱이 부서지는 것은 물론, 눈 밑에 경련이 일어나거나 근육통과 관절의 통증 등을 느끼게 된다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손톱을 건강하게 유지하려면, 보습&단백질 섭취
손톱은 머리카락과 마찬가지로 케라틴이라는 단백질 성분으로 구성되어 있으므로, 손톱이 약한 사람이라면 쇠고기, 우유, 달걀 등 질 좋은 단백질을 섭취하면 도움이 된다. 손톱이 너무 건조한 경우 또는 네일아트를 자주 받는 경우에도 손톱이 갈라지거나 부러질 수 있으므로, 핸드크림과 영양제 등으로 수분과 영양을 충분히 공급해주는 것이 좋다. 손톱은 샤워 후에 손질하는 것이 좋다. 손톱이 충분히 수분을 흡수한 상태에서 잘라주면 부러지지 않기 때문이다. 순간적으로 강한 충격을 주는 손톱깎이보다는 버퍼를 사용해 갈아내는 쪽이 덜 자극적이다. 손톱 주변의 큐티클을 너무 바싹 잘라내면 피가 나거나 염증이 생길 수 있으니 주의해야 한다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손톱이 갈라지고 푸석하거나 손톱에 줄이 보이는 등 손톱 건강에 이상 신호가 있다면 비타민이 부족하다는 신호일 수 있습니다. 너무 걱정은 하지 마시고 평소 좀 더 균형잡힌 식사를 하시고, 비타민제를 구매하여 복용해보시길 권유드립니다. 그렇게 하였음에도 증상이 지속된다면 병원 방문하시어 혈액 검사 등 받아보시길 권유드립니다.
