보리차는 우리몸 어디에 좋나요?
커피를 하두 많이 마셔서 대체제로 마실거리를 찾고 있는데 잠깐 차로 바꿨다가도 다시 커피로 돌아오더라고요
오늘 식당에서 시원한 보리차를 마셨는데 신세계를 발견한것처럼 맛있네요
보리차로 바뀌볼까하는데 몸 어디에 좋나요
안녕하세요. 해랑사선지장진성서입니다.
집에서 보리차를 마시고있는데 보리차는 소화를 도와주고 항산화 작용을해줍니다..
안녕하세요. 착실한악어276입니다.보리차는 섬유소,철분,칼슘,인,비타민b군, 등이 풍부하게 함유되어 있어 건강에 아주 좋습니다
안녕하세요. 까칠한사랑새8입니다.
소화를 도와주고 항산화작용으로 면역체계에도 도움이 된다네요. 혈액을 맑게하고 다이어트에도 좋다고 합니다. 소화 기능을 개선하고 나고 위장에도 좋다고 합니다.
1.보리차에는 식이섬유, 비타민, 미네랄 등이 풍부하게 함유되어 있어 소화를
1도와주고, 혈당 조절에 도움을 줄 수 있습니다.
2. 보리차에는 항산화 작용이 있는 폴리페놀화합물이 포함되 있어 면역을
강화하고, 자연적인 면역력을 향상시킬 수 있습니다.
3.보리차에는 감정을 안정시키는 효과가 있을 수 있어 보리차의 특유한 향기는 마음을 편안하게 만들어 줄 수 있습니다.
4. 보리차는 카페인이 없어 카페인에
민감한 사람들에게 좋은 선택일 수
있습니다.
안녕하세요. 인자한땅돼지150입니다.
혈액순환을 촉진하고 혈압을 낮춰준다고 합니다.
보리차는 몸 안의 중금속과 미세먼지를 몸 외부로
배출하는 데 도움이 된다고 합니다.
안녕하세요. 시뻘건군함조167입니다.
항산화 작용: 보리차에는 항산화물인 폴리페놀이 풍부하게 포함되어 있어 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고 노화를 줄일 수 있습니다.
혈당 조절: 일부 연구에서는 보리차가 혈당을 안정시키고 인슐린 감수성을 향상시킬 수 있다는 결과가 나왔습니다.
면역 강화: 보리차에는 면역 시스템을 강화하는 데 도움이 되는 성분이 포함되어 있을 수 있습니다.
소화 개선: 식이섬유와 다양한 영양소가 풍부하게 들어있어 소화를 촉진하고 소화기능을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
간 건강 촉진: 일부 연구에서는 보리차가 간 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 있습니다.
체지방 감소: 일부 연구에서는 보리차가 체지방을 감소시키고 대사를 촉진할 수 있다는 결과가 나왔습니다.
