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바람의 검심

바람의 검심

22.09.09

같은 계란인데 조리하는 방법에 따라 영양이 다를까요?

계란을 삶아먹거나, 부쳐서먹거나, 구워서먹거나, 날것으로 먹는다면 각각 섭취하게되는 영양에 있어 차이가 많이 날까요? 궁금하네요.

    아직 답변이 없어요.

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    유사한 질문이 있어요.

    • 계란의 요리에 따라 영양이 달라지는지 궁금합니다.

    • 날계란과 삶은 계란, 구운 계란의 차이를 알고 싶습니다.

    • 구운 계란과 삶은 계란의 영양이 다르기도 한가요?

    • 계란을 먹는 방법에 따라서 영양소도 달라지나요?

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